Многие даже не догадываются о том, что замедлиться рост волос может от употребления некоторых продуктов.
И ускорить рост волос можно очень простым способом – это отказаться от употребления таких продуктов, которые тормозят их рост.
Продукты, из-за которых медленно растут волосы:
Сладкие продукты
Большое количество употребленного сахара негативно сказывается на состоянии кожи и волос, а также на состояние организма в целом.
Сладкие продукты, такие как: конфеты, тортики и шоколадные конфеты усиливают выброс инсулина в организме, который увеличивает в крови уровень мужских половых гормонов - андрогенов. Эти гормоны раздражают волосяные фолликулы, повреждая луковицы, а затем сокращают количество волос.
Диетические овощные соки
Многие люди сейчас перешли с целью похудения и очищения организма на диетические соки, без употребления остальных продуктов с содержанием белка.
Овощные соки в своем составе имеют практически только одни углеводы. Но так как наш организм нуждается в употреблении не только углеводов, но и белков и жиров, то при употреблении таких соков организм истощается. И в результате опять таки, усиливается выброс инсулина в кровь и повышается уровень андрогенов, которые приводят к истончению и поредению волос.
Алкогольные напитки
Всем известно, что алкогольные напитки могут тормозить все процессы происходящие в организме, нарушать обмен веществ, в том числе и замедлять рост волос на голове.
Алкоголь оказывает негативное влияние на волосы и на кожу, и ногти. Также алкоголь снижает способность волоса регенерироваться. Если вы хотите, чтоб ваши волосы выглядели привлекательно, то употребление спиртных напитков желательно сократить до минимума, а еще лучше их вообще не употреблять, если есть такая возможность.
Курение сигарет
Вред курения распространяется на весь организм, что в свою очередь негативно сказывается на состоянии волос и их качестве, так как все процессы происходящие в организме взаимосвязаны.
Никотин сам по себе не может оказывать непосредственно воздействие на волосы. Никотин воздействует на периферическое кровообращение. Он вызывает спазм сосудов и их истончение, а так же нарушает поставку к волосяным луковицам питательных веществ, ослабляя их. От никотина наблюдается у курящих людей более повышенное выпадение волос, чем у не курящих.
И ускорить рост волос можно очень простым способом – это отказаться от употребления таких продуктов, которые тормозят их рост.
Продукты, из-за которых медленно растут волосы:
Сладкие продуктыБольшое количество употребленного сахара негативно сказывается на состоянии кожи и волос, а также на состояние организма в целом.
Сладкие продукты, такие как: конфеты, тортики и шоколадные конфеты усиливают выброс инсулина в организме, который увеличивает в крови уровень мужских половых гормонов - андрогенов. Эти гормоны раздражают волосяные фолликулы, повреждая луковицы, а затем сокращают количество волос.
Диетические овощные соки
Многие люди сейчас перешли с целью похудения и очищения организма на диетические соки, без употребления остальных продуктов с содержанием белка.
Овощные соки в своем составе имеют практически только одни углеводы. Но так как наш организм нуждается в употреблении не только углеводов, но и белков и жиров, то при употреблении таких соков организм истощается. И в результате опять таки, усиливается выброс инсулина в кровь и повышается уровень андрогенов, которые приводят к истончению и поредению волос.
Читайте также:
Алкогольные напитки
Всем известно, что алкогольные напитки могут тормозить все процессы происходящие в организме, нарушать обмен веществ, в том числе и замедлять рост волос на голове.
Алкоголь оказывает негативное влияние на волосы и на кожу, и ногти. Также алкоголь снижает способность волоса регенерироваться. Если вы хотите, чтоб ваши волосы выглядели привлекательно, то употребление спиртных напитков желательно сократить до минимума, а еще лучше их вообще не употреблять, если есть такая возможность.
Курение сигарет
Вред курения распространяется на весь организм, что в свою очередь негативно сказывается на состоянии волос и их качестве, так как все процессы происходящие в организме взаимосвязаны.
Никотин сам по себе не может оказывать непосредственно воздействие на волосы. Никотин воздействует на периферическое кровообращение. Он вызывает спазм сосудов и их истончение, а так же нарушает поставку к волосяным луковицам питательных веществ, ослабляя их. От никотина наблюдается у курящих людей более повышенное выпадение волос, чем у не курящих.
Комментариев нет :
Отправить комментарий